Savjeti

Uz pravi savjet, vrijeme očekivanja i vrijeme s dojenčetom bit će potpuno bezbrižno.

Prvi kontakt s djetetom

Kontakt s djetetom možete početi uspostavljati već tijekom trudnoće, što će vam pomoći da se lakše pripremite za život s bebom.

Pokušajte nježnu masažu. Odaberite omiljenu kremu ili ulje i izmasirajte svoj trbuh. Zamislite kako gladite svoju bebu, odnosno kako ona osjeća vaš dodir. Masaža će također poboljšati krvotok napete kože, a osim toga sigurno će vam goditi. Pritom treba napomenuti da se masaža tijekom prvog tromjesečja ne preporučuje.

Razgovarajte sa svojom bebicom, a možete joj i zapjevati. U 6. mjesecu beba već čuje zvukove koje stvara vaše tijelo – otkucaje vašeg srca i kolanje krvi u vašim žilama. Ubrzo će početi razaznavati i zvukove koji nastaju izvan vašeg tijela. Vaša beba tako već rano počinje prepoznavati vaš glas i ton kojim ćete se koristiti kada je budete pokušali smiriti.

Zamislite svoju bebu. Navečer, nakon što ste se umirili, udobno se smjestite i prepustite se osjećajima u trbuhu. Leptirići, ritanje ili akrobacije, to je govor vaše bebe. Pritom pokušajte zamisliti svoju bebu. Kada se ritne, vratite joj kuckanjem. Nagovorite i tatu da stavi ruku na vaš trbuh kako bi osjetio djetetovo ritanje. Neka i on razgovara s djetetom.

Zamolite svojeg liječnika da vam prilikom ultrazvuka napravi fotografiju bebe kako biste je mogli lakše zamisliti, te spremite fotografiju na mobilni telefon da vam uvijek bude pri ruci. Ako vam dan bude posebno naporan ili ako vam netko podigne tlak, jednostavno pogledajte fotografiju svoje bebice i sjetite se da zbog nje trebate ostati mirni i pripaziti na svoje zdravlje.

Prije porođaja napišite svojem još nerođenom djetetu pismo. Napišite što mu želite te čemu se nadate, odnosno čega se plašite u vezi s njim i njegovim rođenjem. Napišite mu kako ste odabrali njegovo ime, kako ste opremali sobu i kupovali odjeću. Pismo mu možete dati kada se osamostali ili kada bude očekivao svoju djecu.